Nyheter

Deme Laszlo, Battle of Scandinavia – 2012, Alingsås

deme-hotell-rygg
Här är Deme Laszlos fria program från Battle of Scandinavia 2012 som gick av stapeln i Alingsås den 31 mars.

Öppettider i Påsk

Öppettider i påsk
Skärtorsdag kl 09-20 Långfredag kl  12-16 Annandag påsk? (Måndag) 10-17

Gävle Stand-Up Fighting Camp

fighting
Gävle Stand-Up Fighting Camp är en Muay Thai & Kickboxningsklubb. Vi finns i Workoutcenters lokaler. Hos oss ska alla kunna vara med och träna och hitta utmaning i träningen, oavsett om man är motionär, tränar för att det är kul eller vill tävla så är alla välkomna. Gävle Stand-Up...

Kycklingfilé

kycklingfilé
2500g stekt fryst kycklingfilé. Bara att tina, värma upp och äta. Perfekt för dig som tränar och har lite tid.

Flytande vita

flytande via
Flytande vita är utmärkt för tillverkning av proteindrinkar, maränger, biskvier och desserter. En dunk = 1l.

Deme Laszlo vinnare i SM och NM

deme-laszlo
Den 2 oktober krossade Deme Laszlo det svenska motståndet i Svenska mästerskapen i bodybuilding -70 klassen i Västerås. Igår lördag den 22 oktober vann Deme nordiskt mästerskap i bodybuilding i -70 klassen. Ett stort grattis till Deme!   Se bodys intervju med Deme från SM i Västerås   Se Demes fria...

Våra öppettider för hösten

sondagar-stangt
Vi kommer att fortsätta hålla stängt på söndagar tills vidare. Som alltid är baksidan öppen så du kan komma in med ditt 24h träningskort. Måndag – Torsdag 09:00 – 21:00 Fredag 09:00 – 20:00 Lördag 12:00 – 15:00 Söndag STÄNGT           De kort som berättigar dig...

Massage

massage
Halvkroppsmassage 220 kr- ben eller rygg/nacke Helkroppsmassage 400kr- ben, rygg, nacke (Delkropp går att lägga till i massagen- armar, händer, fötter eller bröst)   Välkommen att boka tid på mobil: 070- 284 27 76 Mvh Jessica Strömberg  

Wellnet

wellnet-banner
Vi samarbetar med Wellnet som erbjuder: ett stort utbud av aktiviteter inom friskvård. Information, test, tips och råd om aktiviteter, kost, hälsa och motion. Enkel bokning av aktiviteter via internetportal Personlig sida på Wellnets portal utifrån dina intressen där du kan föra aktivitetsdagbok, sätta upp mål, mäta puls och...

Ändrade tider – Gävle Stand-Up Fighting

kalender
Gävle Stand-Up Fighting ändrar sin tisdags träning till måndagar istället, dock samma tid. Så här ser alltså det nya träningschemat ut för Gävle Stand-Up Fighting: Träningstider Måndagar 18.00-19.30 Onsdagar 18.00-19.30 Torsdagar 18.00-19.30 Söndagar 17.00-18.30